Obiettivi e Motivazione: Educare la Mente al Pensiero Positivo

Ancora un post sul pensiero positivo e sulla percezione della realtà. In precedenza ho citato più volte Jung a proposito dell’attitudine che ognuno di noi ha a percepire alcuni aspetti della realtà a discapito di altri. C’è così chi è maggiormente orientato alla gioia, e chi è maggiormente orientato al dolore, e in base a questo orientamento noi ci sforziamo di confermare la nostra supposizione iniziale in ogni occasione, e a volte anche ad ogni costo.

Questa volta mi offre l’occasione di tornare sull’argomento la psicologa sociale Alison Ledgerwood, la quale ha spiegato perché la nostra mente si fissa maggiormente sugli aspetti negativi dell’esperienza, mentre tende a dimenticare più rapidamente gli aspetti positivi, e ci offre qualche utile suggerimento per educare la mente al pensiero positivo.

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