Obiettivi e Motivazione: Attività Fisica, Sport e Benessere Psico-Fisico

Che lo sport faccia bene alla salute, lo sanno tutti. Ma che lo sport abbia un’importanza fondamentale nel benesere mentale forse non è chiaro per tutti.

La Treccani dà questa definizione di sport:

Attività intesa a sviluppare le capacità fisiche e insieme psichiche, e il complesso degli esercizi e delle manifestazioni, soprattutto agonistiche, in cui tale attività si realizza, praticati nel rispetto di regole codificate da appositi enti, sia per spirito competitivo (accompagnandosi o differenziandosi, così, dal gioco in senso proprio), sia, fin dalle origini, per divertimento, senza quindi il carattere di necessità, di obbligo, proprio di ogni attività lavorativa.

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Obiettivi e Motivazione: La Sfida con Se Stessi

Hayley Carruthers

Hayley Carruthers ha 26 anni e lavora presso NHS, sito web britannico del Department of Health and Social Care (DHSC) che pubblica informazioni su salute e sanità. Insomma, una giovane impiegata.

Oggi Hayley Carruthers è sulle testate di mezzo mondo, non solo di quelle sportive, non perché abbia vinto, ma perché ha concluso la maratona di Londra. La foto di testa, tratta da un suo tweet del 28 aprile, vi dice in che modo.

È la foto drammatica di una donna che vuole ragiungere la sua meta. Non vuole vincere, perché si vince per gli altri, ma vuole concludere la sua gara, che è la vittoria per se stessi.

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